Семена фенхеля при панкреатите: есть ли фенхель при этом заболевании, как использовать семена в рецептах народной медицины

Как применять семена укропа при панкреатите и чем они полезны

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы острого или хронического течения, приводящее к нарушению ее экстрасекреторной и эндокринной функций. Заболевание проявляется болями внизу живота, правой или левой поднижнечелюстной области, которые усиливаются после употребления острой, жирной пищи, алкоголя, отсутствия аппетита, несварения желудка. С целью снижения нагрузки на орган, стимуляции механизмов его саморегенерации используются препараты с разным механизмом действия: обезвоживающие, спазмолитические, нестероидные противовоспалительные средства, антибиотики для профилактики инфекционных осложнений.

Помимо консервативного лечения, народная медицина рекомендует семена фенхеля при панкреатите. Употребление в пищу плодов растения положительно влияет на состояние и работу органов пищеварительной системы, в частности поджелудочной железы, снимает болезненные спазмы желудка, оказывает желчегонное и успокаивающее действие, способствует расширению сосудов. В этой статье мы рассмотрим, чем полезны семена фенхеля для поджелудочной железы, а когда они могут быть вредными для здоровья, как правильно приготовить и использовать препараты на основе семян при панкреатите, холецистите.

Семена укропа при панкреатите

Фенхель (другое название фенхеля обыкновенного) – овощное растение, распространенное повсеместно на всех континентах, как дикорастущее – в Гималаях, Северной Африке, Иране, Малой Азии. Обладает сильным пряным освежающим вкусом.

Используется на кухне в свежем, сушеном и соленом виде. В фазе цветения и плодоношения его используют для консервирования овощей. Семена фенхеля популярны в рецептах альтернативной медицины. Плоды растения комплексно положительно влияют на организм, поэтому их используют для лечения многих заболеваний.

Польза семян фенхеля при панкреатите доказана клинически. Благодаря наличию эфирного масла, витаминов, полезных микро – и макроэлементов продукт увеличивает секрецию пищеварительных желез, нормализует обмен веществ, усиливает перистальтику ЖКТ, обладает спазмолитическими, противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Он в меньшей степени обладает слабительным действием.

Справка. Лечебные свойства фенхеля признаны официальной медициной. На их основе отечественная фармацевтическая компания «КоролевФарм» производит «укропную воду». Препарат назначают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, необходимости улучшения работы кишечника, при повышенном газообразовании у грудничков, кормящим женщинам для увеличения лактации.

Целебные свойства и принцип действия

К основным функциям семян фенхеля относятся:

антибактериальные: снижают устойчивость патогенных клеток к разрушению, останавливают процессы распада в желудке и кишечнике; антиоксидант: нейтрализует свободные радикалы, выводит токсины и снижает поступление токсических веществ в кровь, улучшает общее и функциональное состояние печени, повышает работоспособность, повышает сопротивляемость организма интоксикациям, травмам, переохлаждению / перегреву; Гиполипидемические: замедляют выработку холестерина, снижают его концентрацию в крови, печени, жировой ткани, сердце, угнетают агрегацию тромбоцитов, повышают эластичность сосудов; желчегонное: усиливает образование желчи, способствует выделению желчи в двенадцатиперстную кишку, снижает риск образования желчных камней, увеличивает подвижность и пищеварительную активность тонкого кишечника; антикоагулянты и спазмолитики: подавляют секрецию желудочного сока, снижают напряжение гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, повышают двигательную активность желудочно-кишечного тракта, способствуют опорожнению желудка, предотвращают сокращения пищевода, мочеточников и желчных протоков; противовоспалительные: уменьшают активность воспаления, снимают выраженность симптомов панкреатита, снимают боль в животе, ускоряют регенерацию поврежденной слизистой оболочки.

Семена фенхеля при панкреатите в сочетании с консервативным лечением усиливают действие антибиотиков, спазмолитиков, снижают нагрузку на поджелудочную железу, стимулируют механизмы саморегенерации органа. Они также уменьшают потребность в использовании фармакологических препаратов, сокращают время лечения, обеспечивают стабильную ремиссию и предотвращают осложнения и хроническое воспаление.

Польза и вред

Употребление плодов фенхеля удовлетворяет потребности организма в белке, калии, кремнии, магнии, натрии, железе, марганце, меди, цинке, кобальте, витаминах A, B, C, E, D, K, H, PP.

Семена фенхеля – источник кальция, который важен для формирования правильной структуры и состава костной и зубной ткани, передачи нервных импульсов и свертывания крови. Регулярное употребление продукта положительно влияет на нервную систему: улучшает настроение, нормализует ночной сон, оказывает успокаивающее действие.

Народная медицина считает семена фенхеля эффективным средством профилактики атеросклероза, диабета, ишемии, бронхолегочных заболеваний. Семена фенхеля применяют при метеоризме у детей, метеоризме и расстройстве желудка у взрослых, назначают кормящим женщинам для улучшения лактации и нарушения менструального цикла.

Плоды фенхеля рекомендуются на ранних стадиях сердечно-сосудистых заболеваний: они расширяют сосуды, улучшают эластичность стенок сосудов, нормализуют гемодинамические процессы. Полезные семена при простуде и инфекциях верхних дыхательных путей, бронхите без мокроты. Эфирное масло, содержащееся в семенах, раздражает секреторные клетки бронхиальных желез, что способствует удалению слизи из бронхов.

Благодаря наличию растительной клетчатки в рацион при ожирении включают нежирные фрукты и листья фенхеля. Клетчатка хорошо очищает пищеварительный тракт, активизирует обмен веществ, улучшает работу пищеварительного тракта, что приводит к похуданию. Настой из семян применяют наружно как ранозаживляющее средство при кожном зуде аллергического происхождения.

Побочные явления

При соблюдении технологии приготовления и схемы применения семена фенхеля хорошо воспринимаются организмом. В редких случаях могут возникнуть негативные побочные эффекты в виде кожных аллергических реакций: сыпь, покраснение, зуд, сыпь. При хаотичном употреблении и в больших дозах может наблюдаться резкое падение артериального давления, общая слабость, недомогание, тошнота, рвота, головные боли.

Фенхель во время беременности может вызвать выкидыш, поскольку он стимулирует гладкую мускулатуру матки. В некоторых случаях отмечаются маточные кровотечения, боли внизу живота.

Как применять

Дозировка и курс лечения подбираются индивидуально для конкретного пациента с учетом тяжести симптомов, стадии заболевания и факторов, присущих пациенту. Лечение начинают с минимально эффективных доз, постепенно увеличивая их, чтобы исключить риск возникновения аллергии. Средняя доза отвара или настойки в сутки для взрослого человека составляет 250 мл.

Действие средства становится заметным уже через полчаса после его приема. Для достижения положительной динамики и закрепления результатов рекомендуется применять препарат 7-10 дней. При необходимости курс лечения повторить после перерыва.

Рецепты народной медицины

Семена фенхеля можно купить в аптеке или вырастить и высушить самостоятельно. Для этого, когда плод начнет созревать, срежьте соцветия с семенами, поместите их вверх дном в бумажный пакет, оставьте на 7-10 дней в теплом сухом месте, избегая попадания прямых солнечных лучей. Через некоторое время отделите семена от стеблей и храните в герметичном контейнере. Срок годности – 24 месяца.

Кончик. Для рецептов лучше использовать бутилированную питьевую воду или фильтрованную воду.

Есть несколько способов приготовить семена фенхеля для лечения и профилактики панкреатита.

Отвар

1 ст. Сушеные семена фенхеля залить 250 мл холодной воды, довести до кипения на водяной бане, варить на медленном огне четверть часа. Остывшую жидкость профильтровать через несколько слоев марли. Взрослым принимать внутрь по 4 столовые ложки каждые 3-4 часа.

Семена фенхеля хорошо сочетаются с другими лекарственными растениями. Для приготовления лечебного отвара плоды фенхеля сочетают с ромашкой, зверобоем, мятой, сельдереем, боярышником, фиалкой.

Настой (укропная вода)

Натереть 1 столовую ложку плодов фенхеля в ступке, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и оставить настаиваться 60 минут. Настой процедить и употреблять за полчаса до основного приема пищи с интервалом по 50 мл 3-4 раза в день.

Порошок из семян укропа

С помощью кофемолки или ступки измельчите плоды фенхеля до порошка, смешайте с медом, принимайте по чайной ложке трижды в день, запивая большим количеством воды.

Кончик. Плоды фенхеля лучше измельчать непосредственно перед приготовлением, чтобы сохранить все полезные свойства растения.

Можно ли укроп при панкреатите

Народная медицина рекомендует использовать фенхель для лечения и профилактики панкреатита. Положительно влияет на общее состояние и функциональность желудочно-кишечного тракта, нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина, подавляет воспалительные процессы, снижает газообразование.

В сочетании с базовой терапией стимулирует механизмы саморегенерации органа, улучшает общее самочувствие, уменьшает выраженность симптомов, предотвращает осложнения и снижает риск хронических заболеваний.

В острый период запрещено использовать в качестве приправы листья и семена фенхеля. Пациенту предлагается щадящая диета, при которой зелень входит в список запрещенных продуктов.

Семена укропа при холецистите

Воспаление желчного пузыря возникает при нарушении движения желчи из-за блокировки ее оттока. Поскольку плоды фенхеля обладают мочегонным и мочегонным действием, их рекомендуется включать в схему лечения холецистита в качестве дополнения к консервативной терапии.

Наиболее полезен фенхель в случае хронического варианта заболевания. С его помощью можно добиться стойкой ремиссии, замедлить прогрессирование заболевания, избавиться от болей.

Противопоказания

Противопоказано употребление плодов фенхеля людям с гиперчувствительностью к продукту, атонией кишечника (отсутствием тонуса гладких мышц этого органа).

Относительными противопоказаниями являются такие заболевания и патологические состояния, как:

гастрит с повышенной кислотностью; низкое кровяное давление; беременность; нарушения свертывания крови; образование крупных камней в почках, желчном пузыре или желчных протоках; Патология пищеварительного тракта в стадии обострения.

Заключение

Отзывы об эффективности лечения панкреатита семенами фенхеля можно найти самыми разными способами. Чаще всего пациенты говорят о положительном влиянии фенхеля на пищеварительную систему и общее состояние организма.

Несмотря на всю свою полезность, плоды фенхеля следует считать эффективным вспомогательным или профилактическим средством при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Для благоприятного исхода заболевания важно правильно подобранное консервативное лечение, а уж потом в качестве дополнения рецепты народной медицины.

Чем полезны семена укропа для поджелудочной железы и как их правильно использовать

Поджелудочная железа – крошечный орган, о котором многие люди даже не подозревают, пока не заболеет. Он выполняет ряд важных функций в организме человека, вырабатывает ферменты, входящие в состав пищеварительных соков, а также гормоны. При заболеваниях этого органа происходит нарушение пищеварения, разложения и всасывания необходимых организму веществ. Это приводит к боли, запору или диарее. Лучше всего сразу обратиться к врачу за грамотной консультацией, но если такой возможности нет, то следует начать лечение народными методами. Это не исключает необходимости обращения в больницу, но дает возможность не лечить болезнь.

Такой простой укроп

Если вы регулярно испытываете боль в боку, имеет смысл проверить поджелудочную железу. Бездействие сопровождается множеством неприятных симптомов, иногда даже желудочным кровотечением. Поэтому при первых симптомах необходима консультация врача. Народная медицина рекомендует не медлить и сразу начать прием семян фенхеля для поджелудочной железы.

Способы применения укропа для устранения панкреатического заболевания

Рассмотрим наиболее популярные разрешенные способы использования спелых семян фенхеля для лечения воспаленной поджелудочной железы.

Созревшие семена нужно измельчить простым приспособлением – ступкой. Полученный порошок следует использовать трижды в день по одной щепотке, запивая небольшим количеством чистой воды. Один из наиболее подходящих способов использовать цельные семена – использовать половину чайной ложки каждый день один раз в день. Это обеспечивает постепенное действие полезных компонентов доставленного средства на пораженные участки органа поджелудочной железы. Для нормализации работы поджелудочной железы рекомендуется приготовить настой из укропа. Для этого чайную ложку цельных семян залейте кипяченой водой и отставьте в теплом месте на 60 минут, затем процедите готовый настой и употребляйте по 1/3 стакана трижды в день после еды. Не менее эффективны фитоколлекции, которые помимо семян фенхеля содержат и другие лекарственные травы. Например, если вы возьмете 10 граммов ромашки полевой, 30 граммов семян фенхеля, а также 20 граммов ягод боярышника, 20 граммов песчаного тмина и 30 граммов листьев мяты перечной, вы получите уникальный сбор для лечения поджелудочной железы. болезнь. После этого нужно будет залить пол-литра кипятка и настоять 3 часа. Готовый настой процедить и принимать трижды в день через 60 минут после еды.

Помимо прочего, укроп рекомендуется добавлять в качестве лечебной травы при приготовлении салатов, а также первых и вторых блюд. Чтобы сохранить аромат, рекомендуется добавлять его на последнем этапе приготовления.

Свойства укропа

Сегодня фенхель чаще всего можно найти в аптеках. Он повторяет свойства обычного овощного растения, поэтому может заменить семена фенхеля. Это будет настоящая находка для поджелудочной железы. В нем есть полезные микроэлементы, которые необходимы каждый день. Благодаря богатому составу это средство помогает добиться хороших результатов. Уменьшается изжога и нормализуется первичный распад пищи.

Как сделать и принимать

Есть несколько способов приготовить и использовать лекарственные препараты на основе семян фенхеля.

Настой

Рассматриваемое средство помогает оптимизировать функцию поджелудочной железы. Для его приготовления положите 1 столовую ложку свежих семян фенхеля в стакан кипятка и дайте настояться 60 минут. Затем приготовленный настой следует разделить на 3 равные части и принимать за 10 минут до еды трижды в день в течение 2 недель.

Вы это знаете? В древности фенхель выращивали как декоративное растение.

–
Древние греки и римляне использовали его для букетов своим возлюбленным. Венки из укропа были вручены также победителям гладиаторских боев.

Отвар

Чтобы приготовить более концентрированный, чем настой, бульон, прокипятите 25 г продукта в 250 мл воды в течение 10 минут. Затем, когда он горячий, отвар нужно перелить в термос и выдержать в нем треть суток. Готовое лекарство следует принимать в количестве 20 мл до еды трижды в день.

Порошок

Для получения этого средства измельчите спелые плоды укропа в кофемолке и принимайте полученный порошок по 0,5 столовой ложки дважды в день, запивая водой с добавлением меда.

Как реагирует поджелудочная железа

Лечение семенами фенхеля помогает устранить понос в первые дни. При панкреатите характерно расстройство желудка, жидкий и частый стул. Причем он довольно жирный, что легко объясняется тем, что полезные вещества не усваиваются полностью. Согласитесь, это очень неприятный симптом. И укроп с этим справляется намного лучше обычного левомицетина.

Однако есть ряд других симптомов, сопровождающих панкреатит. Это сильные спазмы и боли, а также чрезмерное газообразование. Те, у кого были такие симптомы, хорошо знают, насколько они доставляют беспокойство. Дополнительно стоит обратить внимание на желчегонный эффект. Теперь вы знаете, чем полезны семена фенхеля для поджелудочной железы. Но, как и любое другое средство, это растение нужно использовать правильно.

Показания к использованию укропа

Специалисты настоятельно не рекомендуют использовать фенхель в качестве лечебного средства на стадии острого течения панкреатита или обострения этого заболевания. Мочегонное и слабительное действие растения нежелательно при воспалении БП в критическую фазу этого процесса.

В начале выздоровления и исчезновения явных симптомов растения можно начинать постепенно вводить диету, но также разрешается готовить отвары, которые во многом поспособствуют улучшению самочувствия больного.

Показанием к употреблению фенхеля является наличие симптомов, характерных для хронического панкреатита.

Болевой синдром. Как правило, болевые ощущения могут различаться по интенсивности. Они располагаются в левом подреберье, иногда в правом или медиальном отделе – в зависимости от того, изменения какого из сегментов поджелудочной железы преобладают. Боль бывает полосатой, возникает постоянно или проявляется судорогами, а ее интенсивность отмечается сразу после еды. Диспептические расстройства – тошнота, метеоризм, позывы на рвоту, неприятный привкус во рту, ощущение тяжести в животе. Легкое пожелтение кожи и / или склер глаз. Похудание, анемия, авитаминоз, ломкость ногтей и сухость кожи вызваны нарушениями расщепления пищи и всасывания необходимых веществ, вызванными ферментативной недостаточностью поджелудочной железы.

Итак, хронический панкреатит и сопутствующие ему симптомы – это прямое показание к введению укропа в рацион больного или к его лечению путем приема отвара этого растения. Благодаря этому достигается следующий лечебный эффект:

Снимаются спазмы и воспаления; Нормализуется пищеварительный процесс; Устраняет метеоризм, устраняет газы; Улучшается перистальтика кишечника; Ускоряет регенерацию поврежденной ткани простаты; Предотвращаются процессы кишечной ферментации; Повышается аппетит; Избавляет от запоров; Нормализует сон пациента и эмоциональный фон.

Для людей, страдающих гипертонией, фенхель станет настоящим помощником, ведь помимо вышеуказанного положительного воздействия на организм он способствует снижению артериального давления.

Показания при лечении

Рассмотрим, в каких случаях врачи рекомендуют принимать семена фенхеля. Лечебные свойства и противопоказания нужно рассматривать индивидуально, в кабинете врача, ведь каждый организм и течение болезни уникальны. Но это тот редкий случай, когда ограничений очень мало. Отвар укропа – это дешево, недорого и уникально по своим свойствам. Рекомендуется применять в период ремиссии. В результате кишечник начинает работать как часы. Те, кто принимает отвар из фенхеля, отмечают, что наблюдается седативный эффект. Это связано с эфирными маслами, содержащимися в семенах.

Семена укропа при панкреатите

Фенхель (фенхель) – культурное растение, распространенное повсеместно на всех континентах, как дикорастущее – в Гималаях, Северной Африке, Иране, Малой Азии. Обладает сильным пряным освежающим вкусом.

Клинически доказано, что семена фенхеля полезны при панкреатите. Благодаря наличию эфирного масла, витаминов, полезных микро – и макроэлементов продукт увеличивает секрецию пищеварительными железами, нормализует обменные процессы, увеличивает подвижность желудочно-кишечного тракта, обладает спазмолитическими, противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Он в меньшей степени обладает слабительным действием.

Справка. Лечебные свойства фенхеля признаны официальной медициной. На их основе отечественная фармацевтическая промышленность выпускает «укропную воду». Препарат назначаются в случае заболеваний желудочно-кишечного тракта, необходимость улучшения операции кишечника с повышенным образованием газов у младенцев, женщин во время грудного вскармливания для увеличения кормления лактации.

Целебные свойства и принцип действия

Основные функции семян фенхеля включают в себя:

Антибактериальное: уменьшить устойчивость патогенных клеток к повреждению, удерживать процессы хрупкой в желудке и кишечнике; Антиоксидант: нейтрализует свободные радикалы, удаляет токсины и уменьшает поток токсичных веществ в крови, улучшает общее и функциональное состояние печени, повышает эффективность, повышает сопротивление организма для отравления, травмы, гипотермического / перегрева; Гиполипидемия: они замедляют производство холестерина, снижают его концентрацию крови, печени, жировую ткань, сердце, ингибировать агрегацию в крови, увеличить гибкость кровеносных сосудов; Холеретик: увеличение формирования желчного желтого цвета, облегчая секрецию желтого до двенадцатиперстной кишки, снижая риск получения билетов, повышение подвижности и пищеварительной активности тонких кишечников; Антикоагулянтные и противораска: ингибируют секрецию желудочного сока, уменьшают напряжение мышц гладких мышц желудочно-кишечного тракта, повышают активность двигателя желудочно-кишечного тракта, облегчают опорожнение желудка, предотвращают сокращение договоров пищевода, мочи и желчи; Противовоспалительная: умеренная активность воспаления, облегчение тяжести симптомов панкреатита, избавиться от боли в животе, ускоряют регенерацию поврежденной слизистой оболочки.

Семена фенхеля в панкреатите в сочетании с консервативной терапией усиливают действие антибиотиков, антиназначных лекарств, уменьшают нагрузку под поджелудочной железой, стимулируют органические механизмы саморегулирования. Они также уменьшают необходимость использования фармакологических составов, сокращают время обработки, позволяют получить стабильную ремиссию, предотвращать осложнения и хроничность воспаления.

Польза и вред

Потребление фруктовых фруктов удовлетворяет спросу на тело для белка, калия, кремния, магния, натрия, железа, марганца, меди, цинка, кобальта, витаминов A, B, C, E, D, K, H, PP.

Семена KOPRO – источник кальция, который важен для создания правильной структуры и композиции костной ткани, передача нервных импульсов, крови коагуляции. Регулярное использование продукта оказывает положительное влияние на нервную систему: улучшает настроение, нормализует ночную жизнь, дает успокаивающий эффект.

Традиционная медицина учитывает семена фенхеля для эффективной меры для предотвращения атеросклероза, диабета, ишемии, бронхиальной и легкой болезни. Семена фенхеля используются для растений у детей, отбеливания и расстройства желудка у взрослых, предписанных женщинам во время лактации для улучшения кормления лактации и нарушений менструации.

Итальянские фруктовые фрукты рекомендуются на ранних этапах сердечно-сосудистых заболеваний: расширяют кровеносные сосуды, улучшают гибкость стен кровеносных сосудов, нормализуют гемодинамические процессы. Полезные семена для простуды и инфекции верхних дыхательных путей, бронхит без эмиссионного мокрота. Эфирное масло, содержащееся в семенах, раздражающих клеток секреции бронховных желез, которые облегчают удаление бронхиальной слизи.

Из-за наличия растительного волокна, с низким содержанием жира и листья итальянца включены в диеты, используемые для лечения ожирения. Волокна четко очищает желудочно-кишечный тракт, активирует метаболизм, улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта, благодаря которому потеря веса теряется. Заваривать из семян, используемых извне, как средство ран, когда зуд кожа аллергического происхождения.

Побочные явления

При наблюдении на технологии подготовки и схемы использование семян фенхеля хорошо принимается организмом. В редких случаях негативные побочные эффекты могут возникать в виде кожи аллергических реакций: сыпь, покраснение, зудуры, сыпь. При хаотичном употреблении и в больших дозах может наблюдаться резкое падение артериального давления, общая слабость, недомогание, тошнота, рвота, головные боли.

Отнеситесь с осторожностью

Есть некоторые ограничения, с которыми мы сталкиваемся при изучении лечебных свойств и противопоказаний. Семена фенхеля расширяют кровеносные сосуды и могут немного снизить кровяное давление. Если пациент уже страдает гипотонией, это может ухудшить его состояние.

Не рекомендуется употреблять фенхель в стадии обострения, при сильном воспалении железы. В этот период следует соблюдать строгую диету и выполнять все указания врача. Самолечение может только навредить, не пренебрегайте рекомендациями специалиста. Причем в этот период следует полностью исключить из рациона свежую зелень, даже в качестве приправы. Слизистой оболочке следует обеспечить максимальный покой и уход.

Также нецелесообразно принимать отвар укропа при беременности. Обычно у женщин низкое кровяное давление, и настой фенхеля может усугубить его. В результате это состояние будет только ухудшаться. В очень редких случаях эта процедура может вызвать преждевременные роды.

Как приготовить настой

Сохранились рецепты, зарекомендовавшие себя со временем. Приготовление настоя не потребует особых усилий:

Возьмите 1 столовую ложку сушеных семян. Залейте их 1 стаканом крутой кипящей воды. Накройте крышкой и полотенцем. Оставить настаиваться на 40 минут. Слить настой.

Отвар

Способ приготовления бульона мало чем отличается от приведенного выше описания, нужно лишь немного приготовить внутри. Количество ингредиентов такое же:

Налейте в жаровню стакан холодной воды. Добавьте 1 столовую ложку семян. Довести до кипения и тушить 10 минут. Горячий бульон перелить в термос. Оставить настаиваться на 8 часов. Штамм.

Порошок

Самый быстрый способ использовать семена для улучшения самочувствия – использовать порошок. Способ приготовления очень простой. Возьмите исходное высушенное сырье и измельчите его в порошок с помощью кофемолки или ступки.

Готовый состав использовать 2 способами:

Первый способ не требует термической обработки: в виде порошка, питьевой воды. При желании его можно смешать с медом. Готовый порошок можно хранить в плотно закрытой таре. Второй способ: 1 столовую ложку порошка укропа залить стаканом воды, довести до кипения, варить 3-5 минут. Остудить и процедить.